こんにちわ、院内スタッフの黒田です。

毎日暑い日が続いていますが夏バテ・熱中症にはかかっていませんか？

私は人一倍汗っかきなので水分補給は欠かせないです。

と言う事で夏バテ防止・栄養補給で豚肉、ニンニク、生姜、キノコに野菜、枝豆、ゴーヤ…等々を使って料理を作ってみました(＾▽＾)

味はまあまあ…。　分かってはいましたけどゴーヤは苦いですね〜。

そろそろ9月…

残暑は厳しいと思いますが、早く涼しくなるといいですね

…と毎日思う日々です…(＾v＾)