こんにちわ、院内スタッフの黒田です。
毎日暑い日が続いていますが夏バテ・熱中症にはかかっていませんか？
私は人一倍汗っかきなので水分補給は欠かせないです。
と言う事で夏バテ防止・栄養補給で豚肉、ニンニク、生姜、キノコに野菜、枝豆、ゴーヤ…等々を使って料理を作ってみました(＾▽＾)
味はまあまあ…。 分かってはいましたけどゴーヤは苦いですね〜。
そろそろ9月…
残暑は厳しいと思いますが、早く涼しくなるといいですね
…と毎日思う日々です…(＾v＾)
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2010/08/26
夏バテ防止！
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