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夏バテ防止!

2010.08.26

夏バテ防止!

こんにちわ、院内スタッフの黒田です。

毎日暑い日が続いていますが夏バテ・熱中症にはかかっていませんか?

私は人一倍汗っかきなので水分補給は欠かせないです。

と言う事で夏バテ防止・栄養補給で豚肉、ニンニク、生姜、キノコに野菜、枝豆、ゴーヤ…等々を使って料理を作ってみました(^▽^)

味はまあまあ…。 分かってはいましたけどゴーヤは苦いですね〜。

そろそろ9月…

残暑は厳しいと思いますが、早く涼しくなるといいですね

…と毎日思う日々です…(^v^)

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医)立靖会でフィリピン台風災害支援として歯ブラシをフィリピンに送りました。

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